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如何帮助孩子建立自我?

文章来源:杰成智和成都心理咨询           添加时间:2013-8-7

        在人格的发展过程中,「是非之心」是重要的课题之一。所谓「成熟」与否,即是指一个人的「理性我」(或称作「成人我」)是否建构与发展的完整。许多心理的问题或是人际关系的问题,皆是由于当事人的「成人我」不成熟,以致于有许多的不合理思想。所以如何从孩童时期就开始去建立孩子的「理性成人我」,就成为亲子教育的重要课题。

1.塑造孩子拥有「客观」、「理性」的态度
    当父母与孩子互动时,父母当以身作则,以客观、理性作为互动的原则。孩子经过长期的洗礼,自然也能内化为一个追求「对」的人。要达到这样的互动,我们可以坚持三个态度,并确定孩子同意这样的态度:
*讲理的态度:
告诉孩子彼此互动的原则就是讲理,并告诉他讲理的意思是指客观的「理」,不是爸妈主观的想法,看孩子同不同意。
*改错的态度:
与孩子约定好「任何人(要特别强调包括大人)不合理就要认错,而且要改」,简单的说就是「谁错谁改」。
*探索的态度:
给予孩子开放的空间,容许孩子的想法可能跟你不一样,告诉他如果他的想法与自己的想法不一样的时候,你们可以一起去找答案,问他这样好不好。
2.陪伴孩子去探索「真理」
   确定了孩子的态度后,我们需要陪伴孩子有一个探索理性的过程,这过程可以从亲子讨论开始,父母这时必须放下自己就是「标准答案」的心态,与孩子开放的讨论。 若孩子无法了解或接受,可以设计活动去尝试与体会、或者寻找相关的资料。再不行则可以约定好去问老师、请教专业……等。父母在这过程中是扮演引导与同理的角色,而不是主导与说服。透过这样的历程,孩子会将探索的结果内化为自我的价值观。
3.协助孩子去「实践」
   一旦孩子认同了何者为「对」,他就比较有动机去改变。然而许多人以为知道就做得到,这是不对的。所以这时要进一步与孩子讨论「实践」的方法。实践的方法可以由孩子的主观来决定,我们则只伴演「教练」的角色。我们允许孩子去尝试自己的方法,并透过此尝试的过程去学习与体会。我们允许孩子无心的失败与方法的修正,甚至我们需要主动的提醒孩子,他可能会遇见困难与失败,但告诉他不要灰心,也不可以放弃……。经过不断地努力,孩子不但知道了「对」,也学会了「对」。
 
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