小玲小的时候，父亲因为工作的关系，一年只能够回家看望她们母女两次，从小她就能够感觉到父母的关系一直不是很融洽，每次父亲回来后，他们总是会因为一些鸡毛蒜皮的小事发生争吵。父亲走后母亲的情绪显得很不稳定，有的时候还会打骂她，在她的成长过程中，她常常会因为父母不和而自责，她甚至还相信自己的出生是个错误。担心父母随时会离异而放下自己不管。

     三年前她和杨力一见钟情，相爱而走进了婚姻。杨力是个和他完全不同的人，他看起来很坚强，独立，有安全感，但是他很对工作太投入，这让小铃很不满意，她认为他应该把精力放一些在家里，对她多一些关注。她常常有一种被他忽略的感觉，这样的感觉让她很难受,很不平衡，有的时候甚至想逃避，甚至是报复他对她的忽略。

    在杨力的成长环境中，他的父亲是个工作狂，几乎把他所有的精力都用在了发展他的事业上，他为他的父亲而感到骄傲，母亲则是个很有责任心的女人，她尽心的照顾着他和弟弟，对他们可以说照顾得是无微不至。杨力大学毕业以后就到了另外的一个城市工作，一般是在节假日才会回家看望父母，就是回家他也是不愿意呆的时间太长，因为他实在是不能够忍受母亲对他的过分周到的照顾和关心，感到很烦恼。

    婚姻研究发现了这样一个奇特的现象，就是我们常常会被与自己有相反恐惧的人所吸引，并走进婚姻，那些害怕被遗弃的人往往会爱上害怕被控制的人这似乎是显得有些不可思义，但是事实却常常是这样的。可能是因为恐惧把我们带到了非理性的思维之中，他们二者的结合就是典型的具有相反恐惧症的夫妻。

    在这样的一种夫妻互动的模试中，小铃因为怕被遗弃而会想方设法的亲密和接近杨力，做很多的努力甚至是牺牲，到后来当她太接近杨力后，又会有被控制的感觉，这时候她会离开一些，直到被遗弃的恐惧重新出现，她又会去寻求关注。但是杨力在开始的时候对于小玲的需要还是能够回应的，但是当亲密的关系到了一定的程度的时候，一种被控制的恐惧被点燃后，就会让他努力想逃避，转而把他的注意力投入到工作中去，这时小玲就会觉得被忽略而倍感受伤害。许多的婚姻就是这样，都在重复着这样的拉锯战，一种恐惧占领了一方而另一种恐惧又占领着另一方。要想打破这样的循环并非易事。小铃的想方设法对杨力的好，在杨力看来恰好是对他的控制，所以他会把他的更多的精力放在了婚姻外的其他的事情上。在外人看来他是个事业很成功的男人，他这样做都是为了这个家庭好，是个好男人。其实在潜意识深处是因为杨力对控制的恐惧而采取的一种逃避行为。而这样做的结果只会让小玲更加重了他对遗弃的恐惧，她会感到更被忽略，而备受伤害。

    怎样来更好的解决这个问题呢？这里我们需要双方都能够面对自己的恐惧，尤其是小玲，一定要克制住自己因为害怕遗弃而为关系付出得太多，要把自己的注意力转移到自己的私人空间来，放弃一些对对方的好，而更多的关注到自己的真正需要，保持夫妻之间必要的距离，而不要过多的要求对方与自己没有保留。要学会更加独立，更加的自信。而杨力却要更多的去体会妻子的不安全心理，当她做出改变的时候要立即给予她回应。

    我们发现，人们常常会把在原生家庭中和父母建立亲密联结的关系模试带到我们的婚姻中，如果在我们没有能够很好的完成这个心理成长过程，你就会在其中的一种或者是两种恐惧感上出问题，从而影响你的婚姻质量。

                                                                                                09．9         杰成智和心理   付成敏

.