意象对话的原理：＂从精神分析和心理动力学理论的基础上发展出来的，比较符合中国人心理状态的心理技术，它通过引导词来影响来访者做想象，使来访者以客观的心理状态了解自已潜意识心理冲突，在与咨询师合作中对其潜意识的意象进行修改，从而达到治疗效果＂。其直接作用使来访者发现自已的潜意识、而在之前是意识不到的＂。注意：发现就能面对、能面对、就不会焦虑、紧張、产生情诸、而不焦虑、紧张、不产生情绪便是自己控制自已情绪的能力产生，有了这种能力便成为自已情绪的主人，解除了被情绪左右和困惑。

     正确地说意象对话不是咨询技术，是咨询平台。是让咨询师在共情中接纳来访者，帮助来访者共同面对消极情绪，是来访者第一次从客观理性的角度发现自己的潜意识、在咨询师的引导下面对消极情绪，更重要的是发现自己的能量、动力、激情资源。

     人有一个共同的本性即相信自己。那怕是真理也是在转化为自已认同接纳后变为自已的才开始相信。在咨询师引导词的作用下来访者发现了自己的原始语言，并解读自已的原始语言，清晰地与自己的灵魂语言进行对话，使自已心灵重塑，促进自我成长，这个时候情诸为自己需要服务、而非之前左右和困挠自已。

     人都是靠着能量才能生存，也是仰仗能量服务的功能决定您生活的质量。既便是一个有严重心理问题的来访者，他们也还是有能量，问题是他们的能量都去关注负性事物，才使自己困惑、生活质量低下。咨询师会首先肯定来访者有能量、且能量不分好、坏。只是能量的关注有倾向性的问题，让能量向着来访者所需要的方向流动是有效的咨询的一个基本原则。其次是利用意象对话平台，综合利用相对于来访者适用的技术激活来访者自已的动力，建立自信。一个正真的有经验、受欢迎的咨询师应该知道在整个咨询过程中；有效果比有道理更重要的原则。

     人的生理成长、自然简单：吃饭加上时间就可以。人的心理成长：没那么自然简单：必须主动地去自我体会、自我发观才能成长。当人们心理自我调节功能出现状况时、沒有了方向、本能地继续依靠自我调节功能（注意出了状况的自我调节功能）只会帮倒忙的。那么只有一个办法请求帮助，如果您有几个好朋友（能说心理话的）也可以是老公、老婆、好姐妹、好兄弟、父母、甚至好的领导、好的同事等等，那是宝贵的身外资源，我们恭喜您。假设没有、或者还沒有达到无话不说的地步，您得利用社会资源，当然首选心理咨询师：他们专业、有效、保密。

     现实中对心理咨询有诸多误区质疑：比如认为说说话、说说心里话能解决问题吗？那是您还没有体验过在一个懂您内心的人面前发自内心的倾诉的感觉、那是您没有理解护理伦理学中有－句话：叫做语言能治病、同时也能至病的语言功能。更重要的是质疑心理咨询本身所带来的无效性使心理咨询事实已经无效。心理咨询的主角不是资深的心理咨询师而是您自已，当您迷失在负性情绪中无法自拔时您请求咨询师帮助，还是您在选择、雇佣。与您家里保姆做的活计不同，是清扫您心灵的垃圾。这样您的质疑便成了质疑自已选择和雇佣权利和能力吗？本人在咨询实践中有这样的认为：这是一个受心理困挠的人在将要走出心理困挠临界点时最后的－个心理障碍。冲过去就一片阳光、幸福、愉悦自然降临。