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.找个理由活下去

作家:付成敏           文章来源:杰成智和成都心理咨询           添加时间:2008-9-27

     前些年,我在初做心理咨询工作的时候,感觉遇到自杀的案例是最为棘手的,常常是做转诊处理。现在,随着咨询技术水平的提高,以及对自杀者心理的了解,做起这类案例来也开始感到得心应手了。

    前一段时间在报纸上看到这样的一则报道:有一个乡村中学的学生因为上课迟到,被老师打了一耳光,就从四楼教室跳下身亡。孩子的父母为此伤痛不已。而老师在被学校开除的同时也受到舆论的强烈谴责。老师打孩子固然是错误的,但是我认为,把孩子的死因完全归罪于老师是不合理的。因为自杀的原因是很多方面的,是一个复杂过程的最终产物。能够达到自杀的程度一定是因为有多个问题的重叠所造成的。行为人陷入到多个问题的困扰状态是他自杀的重要原因,至于看似导火索似的某种直接原因也许反到是次要的因素了。所以,我认为老师的那一记耳光仅仅是造成那个学生自杀的诱因,就象一个炸药包被点燃了导火线一样。那么他自杀的更深层的原因是什么呢?因为没有相关的跟踪报导,我们不得而知。那么一个人被逼到自杀的境地,他的心理到底是什么样子的呢?为什么他会如此轻易的就想放弃宝贵的生命呢?
    有一位心理专家做过这样的比喻:被自杀所威胁的人的思考方法就象置于深深的遂道里,周围尽是黑暗。远处有一条光射了进来,那是从这片黑暗中走出去的唯一办法。可是他却会把自杀当做这束光,完全不考虑其他的解决方法。而陷入进了一种独特的心理视野狭窄的状态之中。自杀的原因有很多,有的是因为患上了抑郁而自杀,还有的是综合失调症,物质依赖等,此外性格障碍也是一大杀手。可是无论患上了什么心理疾病,自杀的高危人群都有以下共同心理:
   自杀的人首先是有高度的绝望和孤独的感觉,这种孤独感是他自我的一种想象,并不完全是现实。实际上病人既有亲人也有朋友,但是他们仍然感到孤独。这种孤独绝望的感觉也许是因为患上了抑郁症,但也有很多的人是因为本身性格的原因。从小到大都始终被这种孤独的感觉所缠绕,终于到达了忍无可忍的地步。
   其次是一种对感到自己毫无价值的一种愤怒。“我的人生毫无价值,所有的一切都不让我活下去了,死掉了对别人是一种幸运”,出现这样的心理一方面可能是因为心理障碍所至,另外一个原因是因为这样的人在早年自我形成的时期,缺乏对自己肯定的信息,比如父母老师等给以了过多的负面的评定,而没有形成一个强大的自我,在遇到了生活中的一些打击后就显得丝毫没有抵抗力。这种对自己的否定常常还会同时带有一种对自己的强烈的愤怒的感觉。本身是因为别人给自己带来了麻烦和伤害,自己产生了愤怒,却因为种种原因而使这种愤怒转向了自己。即我们常常说的,拿别人的错误惩罚自己。这样一来冲动自杀的危险性就会非常高。
   最后,在完全绝望的心理状态下,病人采取了放弃。“我太累了”,“无论什么都无所谓了”,这是他在与各种消极的情感拼死搏斗后最后产生出的一种特别的放弃。这与其说是心平气和的放弃到不如说是暴风雨来临之前的平静。所以我们常常看见决定自杀的人在实施之前那少有的出奇的平静,其实往往是最为危险的时刻,我们切不可掉以轻心。企图以自杀来解脱痛苦的人,无异于是饮鸠止渴,他们幻想自杀是万能的,也是自己唯一能够做的,当出现这种幻想的时候也就是自杀很快就要来临的时刻了。我们必须要当机立断做危机干预。
    之,无论自杀是何种原因引起的,我们了解了自杀行为人在自杀前的这些复杂的心理后,就可以尽量的减少它的发生。 
                                                                      
                                                             付成敏 2008.7
 
 
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