青少年厌学是一个非常普遍的现象，近年来，心理咨询的年轻人数量激增。因此，心理咨询已经在年轻人中越来越多的被关注，根据青少年心理咨询的经验，我们提出以下专业咨询方法来解决这些问题。
一、认知学派
拥有一个良好的“学习动机”是一个解决青少年厌学心理的关键。青春期阶段是盲目自尊的时期，缺少正确的价值观以及不懂得学习知识的真谛，所以认知学派的心理咨询师会使年轻人明白生命的过程、人的精神价值以及建立正确的人生观、价值观，从而有效地鼓励青少年，使青少年获得克服厌学这个心理障碍并且努力学习的勇气。
二、促进和谐的师生关系
主动学习只是青少年勇敢克服厌学情绪迈出的第一步，一个良好的师生关系是青少年努力学习的润滑剂。如果一个学生受到老师更多的关注，给予更多的鼓励，总是往学生身上投上信任的目光，这些青少年将立即得到来自老师的正能量，从而更加努力学习。这是皮格马利翁效应(Pygmalion Effect)。因此，改变青少年厌学问题，也需要得到学校的老师的协调和支持。
三、帮助学生找到学习兴趣以及自信心
青少年厌学心理形成的原因是多方面的，但多数是由于种种原因考试成绩不理想。糟糕的成绩将使青少年越来越不自信，更失去了学习的兴趣。因此，在厌学青少年心理咨询过程中要在适当的时间培养学生的自信心。例如，要善于发现学生的“闪光点：，并对此进行深入交流，让学生意识到自己并不是一事无成，慢慢建立起他们的自信，逐步培养他们对学习的兴趣。找到能从此奋起直追的动力。
四、父母的有效监督
在心理咨询过程中，咨询工作需要父母的监管合作，以确保年轻人进行的每一次相关的任务，确保心理咨询师制定的计划的实施，有效地促进年轻人的进步。
对于青少年厌学情绪形成的原因是多方面的，所以其治疗和正确的方式是不同的，但在辅导的过程中切不可采取殴打侮辱等强制行为，最好的方法是求助于青少年厌学心理咨询师，更好的帮助和辅导青少年厌学这个问题。 |
